Voici une préparation toute simple pour prendre soin de vous cet hiver et résister aux virus hivernaux !
Vous aurez besoin d’un flacon brun ou bleu en verre d’environ 15ml. Pensez à noter sur votre flacon son contenu.
Mélangez 15 gouttes de chaques huiles essentielles
* Tea tree
* Eucalyptus radié
* Pin maritime
Voici comment l’utiliser :
Respirez le flacon régulièrement ou
diffusez quelques gouttes du mélange. Appliquez de 1 à 3 fois/jours selon vos besoins sur le thorax, le dos ou les poignets.
Pour les enfants en dessous de 7 ans mélanger 3-5 gouttes du mélange dans une cuillère à soupe d’huile végétale. Appliquez sous la plantes des pieds et mettez les chaussettes pour éviter qu’il touche et mette dans les yeux. Vous pouvez aussi profitez du souper pour diffuser pendant ce temps le mélange dans sa chambre avant le coucher.
Vous n’avez pas le temps ou l‘envie de préparez vous même? Jetez un oeil au Baume de l’Himalaya…